Dei genitori consapevoli
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La Quercia dei genitori consapevoli
"Ti sei mai sentito come un funambolo stanco, in equilibrio su un filo invisibile?"
Ogni giorno cammini su quel filo.
Sopra il vuoto.
Con tuo figlio per mano, la spesa nell’altra, e il cuore che cerca di non tremare troppo.
Non c’è rete sotto. Non c’è pausa.
Solo giorni che si somigliano, notti in cui il sonno è leggero, come se anche sognare fosse una responsabilità.
Ti svegli già stanca.
Come se qualcuno ti avesse rubato l’energia prima ancora di alzarti dal letto.
E ti chiedi se sei tu che non ce la fai… o se è il mondo che non ha idea di quanto pesi tutto questo.
A volte lo dici sorridendo:
“Tutto bene, dai. Si va avanti.”
Ma dentro hai solo voglia di fermarti. Respirare. Sentirti ancora viva, e non solo necessaria.
La ruota non si ferma mai. Ma tu?
Ti sei abituata a correre per amore, ma anche a sopravvivere per dovere.
Hai imparato a essere forte, resiliente, organizzata, presente.
Ma chi sei quando nessuno ti guarda?
Hai dimenticato il suono della tua risata spontanea?
Il piacere di rallentare senza sensi di colpa?
La bellezza di lasciarti sorprendere dalla vita?
È per questo che nasce questo webinar.
Un tempo di respiro.
Uno spazio sicuro, fuori dalle etichette e dalle aspettative.
Un piccolo rituale di consapevolezza, dove parleremo di stress, fatica e stanchezza…
…ma anche di trasformazione, presenza, leggerezza.
Perché non sei fatta per resistere.
Sei fatta per danzare.
Anche nella pioggia.
Anche quando il cielo è grigio e la strada è in salita.
✨ In questo webinar scoprirai:
Perché la fatica mentale nasce spesso da abitudini vuote e gesti automatici
Come lo stress si attiva ogni volta che giudichiamo ciò che viviamo
Che la stanchezza profonda ha a che fare con l’anima, non solo col corpo
Come la leggerezza può diventare una forza, non una fragilità
Come tornare a dire "Sì" autentici, che ti nutrono invece di prosciugarti
Per chi è?
🌿 Per te, che sei genitore di un figlio con disabilità o autismo
🌿 Per te, che non vuoi più vivere come un robot in modalità sopravvivenza
🌿 Per te, che intuisci che deve esserci un altro modo
🌿 Per te, che hai bisogno di una voce nuova per raccontarti la tua storia
🎁 Ti porterai a casa…
✔️ Uno sguardo più ampio su ciò che ti sta accadendo
✔️ Strumenti per uscire dallo stress cronico
✔️ La riscoperta di un’energia autentica, legata al piacere, non allo sforzo
✔️ Il coraggio di riconnetterti a te stessa, al tuo corpo e alla tua presenza
"Stress, fatica e stanchezza: come ritrovare leggerezza nel viaggio con tuo figlio"
✨ La vita non è resistere alla tempesta.
È imparare a danzare nella pioggia.
E ogni danza comincia con un primo passo: scegliere di esserci, stavolta per te.
Vuoi andare ancora più in profondità?Il webinar è solo l'inizio.
Se dopo aver partecipato sentirai che è il momento giusto, potrai accedere al workshop esperienziale:
💔 "Stress, fatica, stanchezza"
Un seminario intenso e trasformativo, pensato per aiutarti a riconoscere, accogliere e integrare le emozioni profonde che spesso si vivono in silenzio quando si cresce un figlio con disabilità.
✨ Imparerai a:
- Trovare spazio per le tue emozioni, senza giudicarle
- Riconnetterti alla tua guida interiore
- Ritrovare forza e serenità per essere un punto fermo nella vita di tuo figlio
Alla Quercia dei Genitori Consapevoli diciamo da sempre:
🌱 Un genitore che sta bene è il primo dono che può fare al proprio figlio.
Per amore suo, prenditi cura di te.
Per amore suo, costruisci il suo domani, oggi.
📅 Quando: Sabato 28 giugno 2025
⏰ Orario: dalle 8.30 alle 12.30
💻 Dove: Online su Zoom
✉️ Per info e iscrizioni: segreteria@laquerciadeigenitori.it
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Se vuoi approfondire e dare una svolta definitiva
Corso completo: “La forza delle emozioni”
Un viaggio dentro tutte le emozioni che attraversano la tua quotidianità di genitore:
rabbia, paura, colpa, impotenza, dolore, sofferenza, fatica, frustrazione.
💬 Apprenderai come accoglierle, trasformarle e usarle come forza interiore.
Alla fine del percorso, il tuo sguardo sul mondo sarà cambiato.
Più leggero, più consapevole, più libero.
📅 Quando: consulta il calendario 2025
📍 Dove: Online
✉️ Iscrizioni e info: segreteria@laquerciadeigenitori.it
“Il mondo è negli occhi di chi lo guarda.”
Cambia il tuo sguardo, e cambierai il mondo intorno a te.
Un momento per te: prenota una call personale
Altri modi per iniziare il tuo percorso:
📖 Leggi gli articoli del nostro blog: strumenti e riflessioni per la genitorialità consapevole
📘 Scarica l’estratto gratuito del nostro libro: una lettura che tocca il cuore
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✨ Perché ogni passo, anche il più piccolo, può cambiare tutto.
👇 Inizia da qui. Iscriviti al webinar: segreteria@laquerciadeigenitori.it
Cosa facciamo per te
Incontri di condivisione tra genitori
Approfondimenti tematici sulla disabilità con professionisti
Webinar tematici
Percorso di gruppo "Alleati con la disabilità
Incontri di condivisione tra genitori
Mensilmente organizziamo un incontro on line all'interno del quale ogni genitore può portare la sua esperienza per poter essere di aiuto e di esempio per qualcun'altro che vive una situazione simile.
Allo stesso tempo ascoltare le storie di altri può stimolare nuovi pensieri e nuove soluzioni.
Sostenere i genitori
- creando corsi di crescita personali individuali o di gruppo specifici sul tema della disabilità.
- creando spazi di incontro in cui poter condividere donando la propria esperienza e ricevendo quella degli altri
Approfondimenti tematici
Spesso le famiglie si trovano a dover affrontare da sole questioni pratiche, legali, amministrative, contributive e sociali.
Di solito i genitori non hanno tutte le competenze e conoscenze necessarie per poter far valere i propri diritti, Quindi organizziamo degli incontri su temi specifici che riguardano la disabilità con professionisti in grado di rispondere a tutte le domande ed esigenze.
Webinar tematici
Mensilmente organizziamo dei seminari per approfondire i temi che ruotano attorno alla disabilità da un punto di vista del cuore.
Questi incontri avranno il fine di "allenarsi" a guardare gli eventi con gli occhi dell'amore, tentare di applicare nella quotidianità i principi del pensiero del cuore: accogliere, integrare, pacificare, circolarità, medesimezza, piacere, creazione, gioia, gratitudine, entusiasmo, fede.
Vivere gli eventi della vita, tra cui la disabilità, con questo approccio vuol dire viverli con più leggerezza e serenità.
Ci eserciteremo a riconoscere gli schemi automatizzati della mente comune e a lasciarli andare, ciò ci rende liberi di scegliere il modo in cui stare di fronte agli eventi.
Percorsi di gruppo "Alleati con la disabilità"
Il percorso ha il fine di aiutare i genitori che hanno figli con disabilità a trasformare l'evento da problema ad opportunità.
Si farà un viaggio dentro a tutte le emozioni che un genitore prova di fronte alle difficoltà del figlio. Si esploreranno: il rifiuto, la confusione, la solitudine, la colpa e la vergogna, l'impotenza, la frustrazione e il controllo, il problema e la scelta, la rabbia e l'ingiustizia, la paura e la preoccupazione, il dolore e la tristezza, la fatica e la stanchezza, la mancanza, i sintomi e i difetti.
Le emozioni con il pensiero comune vengono percepite come conseguenza di un evento e come sensazioni da gestire, con il pensiero del cuore sono archetipi, dei, dee, numi con cui dialogare e forze alleate.
Le emozioni vanno ascoltate e accolte fino in fondo perchè sono il linguaggio attraverso cui l'anima ci parla.
L'anima, la nostra parte invisibile, ha come fine la nostra realizzazione e la nostra libertà. Attraverso gli eventi porta messaggi che ci portano dritti alla nostra felicità.
Il percorso darà gli strumenti che aiuteranno a poter ascoltare profondamente i messaggi e daranno la possibilità di dare un senso nuovo all'evento della disabilità. Le pratiche avranno come obiettivo la conoscenza di sè stessi e del proprio Ikigai, ciò per cui vale la pena vivere.
La pratica con esercizi, rituali e meditazioni porterà a un grande cambiamento del paradigma con cui vivere e vedere la disabilità, in modo da poter trasformare l'evento e viverlo con più leggerezza e serenità.
Il percorso è composto da 12 workshop di quattro ore ciascuno e 12 condivisioni di un'ora e mezza ciascuno (guarda il calendario qui), è circolare quindi si può iniziare in qualsiasi momento dell'anno.
Per ulteriori informazioni puoi scriverci a: segreteria@laquerciadeigenitori.it
